قالب وردپرس قالب وردپرس آموزش وردپرس قالب فروشگاهی وردپرس وردپرس

كلينيك ارتوپدي

کلینیک تخصصی و فوق تخصصی ارتوپدی مرکز جراحی سهند
ترمیم رباط زانو – مینیسک – آرتروسکوپی – شکستگی ها و آسیب های ورزشی ( روز شنبه از ساعت 10-12 دایر میباشد . )

آسیب های ورزشی:
آسیب ها و صدمات در ورزش اجتناب ناپذیرند ،ولی خوشبختانه این حوادث به ندرت تهدید کننده ی جان هستند. هدف از باز توانی در طب ورزشی که بصورت تهاجمی بوده, بهبود و بازگرداندن ورزشکار به شرایط انجام ورزش مانند گذشته است. بازتوانی عمومی ورزشکار و رساندن آمادگی جسمانی به حالت اولیه از مهمترین وظایف فیزیوتراپیست ورزشی است
فیزیوتراپی ورزشی
فیزیوتراپی یا فیزیکال تراپی به‌معنای درمان بدن است که در آن از روش‌ها و تجهیزات فیزیکی به‌منظور درمان و بازتوانی بیماران استفاده می‌شود. پدیده‌های فیزیکی مثل گرما، سرما، نور، صوت، جریان الکتریکی، مغناطیس، کشش، فشار جهت درمان به‌کار می‌روند. در مقابل روش‌هایی نظیر دارو درمانی و جراحی که همواره می‌توانند عوارض، مخاطرات و هزینه‌هایی برجای گذارند، فیزیوتراپی رشته‌ای کم عارضه، ایمن و به صرفه تر است. یکی از مهمترین کاربردهای فیزیوتراپی درمان آسیب های ورزشی است. کاربرد فیزیوتراپی در آسیبهای ورزشی ، از زمین مسابقه و هنگام آسیب دیدگی شروع می شود . با حرفه ای شدن ورزشها ، نقش درمانهای فیزیوتراپی در درمان ورزشکاران و بازگرداندن آنها به ورزش بسیار مهم شده است.
هدف از فیزیوتراپی و بازتوانی ورزشی باز گرداندن ورزشکار به سطحی از آمادگی است که قبل از آسیب و صدمه ورزشی داشته است.
اقدامات فیزیوتراپی با دو رویکرد اصلی انجام میشود:
– پیشگیری از کاهش آمادگی جسمی عمومی ورزشکار
– بازتوانی محل آسیب دیده و پیشگیری از آتروفی و ضعف عضلانی، خشکی مفاصل، محدودیت حرکتی و آسیب های ثانویه در مفصل و عضلات
در ساعتهای اولیه پس از آسیب حضور فیزیوتراپیست و مداخله درمانی مناسب توسط متخصص فیزیوتراپ نقش مهمی در بهبود سریعتر ورزشکار و کوتاه شدن دوره درمان وی ایفا می کند. اقدامات درمانی فیزیوتراپی ممکن است با اعمال کمپرس سرد یا اسپری ضد درد ، بی حرکتی عضو آسیب دیده و … آغاز شود همین مداخلات ساده و کوتاه می تواند در بسیاری از موارد به فرایند درمان کمک بزرگی کند. چنانچه درمان آسیب ورزشی به فیزیوتراپی محدود نشود و نیاز به مداخلات پزشکی دیگر باشد باز هم در طول درمان، مداخلات فیزیوتراپی نیاز است.

ازمهمترین آسیب های ورزشی که نیاز به درمانهای فیزیوتراپی دارند:
– کشیدگی عضلات ، لیگامانها و تاندونها
– پارگی رباط ها مانند پارگی رباط صلیبی
– پیچ خوردگی مچ پا
– شکستگی دست ، پا، آرنج، ساعد و …
– پارگی تاندون ها مانند پارگی تاندون آشیل
– تاندونیت ها و بورسیت های شانه
– آسیب اعصاب محیطی مانند کشیدگی یا پارگی عصب سوپرا اسکاپولار
– آسیب منیسک زانو
اهداف کوتاه مدت فیزیوتراپی ورزشی
– انجام اقدامات و کمکهای اولیه پس از حادثه در جهت کاهش و جلوگیری از پیشرفت تورم .
– جلوگیری ازایجاد یا کاهش حس درد
– بازگرداندن دامنه حرکات مفصلی (Range of motion)
– بازگرداندن و تقویت قدرت و توانایی عضلات
– برقراری مجدد سیستم ارتباطی عصبی ، عضلانی تا حد امکان
– پیشرفت در حفظ تعادل بدن (Coordinanation)
– حفظ تناسب ارتباط سیستمهای قلبی-ریوی
– ایجاد تناسب بین عملکرد های ورزشکار
– کنترل تورم
– رفع اسپاسم و گرفتگی عضلات
– بهبود استقامت و تعادل
روشهای درمانی فیزیوتراپی
الکتروتراپی:
از دستگاه‌هایی مثل تحریک الکتریکی، امواج فراصوت و لیزر در اقدامات درمانی استفاده میشود.
تمرین درمانی:
با تجویز ورزش‌های خاص تقویتی، کششی و تعادلی خاصی انجام میشود.
درمان‌ دستی:
ماساژ و تکنیک‌های مختلف و متنوع که توسط دستان فیزیوتراپیست انجام میشود.